BODYTEC
EMS-тренинг
Уникальная методика построения красивого тела, основанная на электростимуляции мышц при использовании специального оборудования.
О тренировках
Преимущество ЭМС-тренировки – правильное дозирование нагрузки. Вероятность повреждений или травмирования тканей сведена к нулю, что обеспечивает популярность таких занятий среди профессиональных спортсменов. В клинике-санатории «Ревиталь Парк» в этих целях применяется миостимулятор нового поколения MIHA BODYTEC.
Блок тренировок, который можно приобрести, не являясь членом нашего клуба.
Показания к тренировкам
- лишний вес;
- целлюлит;
- ослабленные мышцы;
- заболевания опорно-двигательной системы;
- мышечные и суставные спазмы;
- проблемы с суставами.
EMS-тренинг способствует уменьшению общих и локальных жировых отложений, росту мышечной массы и выработки рельефа тела. Электростимуляция во время занятий обеспечивает поддержание здоровья опорно-двигательного аппарата. Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом вашего состояния и показаний.
Электроимпульсные сигналы прорабатывают в процессе тренировки от 350 до 500 мышц тела, составляющих 93% от их общего количества. За одно занятие сжигается до 1200 ккал, обеспечивая в 3 раза более интенсивную коррекцию силуэта.
Преимущества EMS-тренировок
- студия EMS-тренировок открыта для клиентов любого возраста;
- 20 минут фитнеса с электростимуляцией мышц заменяют 2 часа тренировок в тренажерном зале;
- занятия проходят под руководством опытного тренера, контролирующего правильность и очередность выполнения упражнений.
