В конце июля 2018 г. в журнале «Женское здоровье» вышла статья врача-диетолога, заведующей отделением диетологии Клиники-санатория «Ревиталь-Парк», кандидата медицинских наук, автора книги «Я умею худеть: легко и просто день за днем» Марины Владимировны Копытько. Доктор дала ценные, и в тоже время простые в исполнении рекомендации, как избежать набора лишнего веса в разгар сезона пикников и шашлыков. Пикник на природе Выезды на природу, шашлыки, хорошая компания… Как не набрать лишних килограммов и в то же время получить удовольствие от пикника? Правило первое: не терпите голод На воздухе аппетит разгуливается гораздо быстрее. Заморите червячка......
Подробнее
