От чего зависит скорость старения человека.!?

Знаете ли вы, что от состояния митохондрий напрямую зависит скорость старения человека?
Ученые доказали, что сохранить молодость можно только повышая эффективность митохондрий. В период с 30 до 50 лет жизни человека митохондрии слабеют на 50%. Современная наука напрямую связывает это с процессом старения.
Как это чувствует человек в обычной жизни?
Если до 30 лет можно не спать ночью, а с утра спокойно взяться за любые дела, то после 40, а тем более 50-ти лет это становится часто не под силу – не хватает энергии, времени на восстановление нужно гораздо больше. То же самое со сменой часовых поясов, физическими и эмоциональными перегрузками.
Оксидативный стресс – ключевой механизм старения. Его можно и нужно корректировать. Это одна из задач программы Мито-программы «Восстановление энергии: Митохондриальное здоровье» в «Ревиталь Парк».
Программа включает:
- Наблюдение врачей, имеющих специальную подготовку.
- Постановку индивидуальных целей и путей их достижения.
- Диагностику биохимических процессов, обеспечивающих энергетический обмен.
- Мито-питание, меняющее взгляд на рацион для снижения веса и пищевые привычки.
- Комплекс новейших процедур, активирующих защитные силы организма.
- Индивидуальный подбор биопрепаратов.
- Комплекс аэробных тренировок, повышающих физическую активность.
- Здоровая среда, общение с единомышленниками.
- Физиотерапия и условия для здорового сна.
- Знания, которые помогут в дальнейшем вести здоровый образ без принуждения, с удовольствием.