Расписание - Клиника-санаторий "Ревиталь Парк"

Забронировать

РАСПИСАНИЕ

Уважаемые клиенты!
Согласно требованиям Роспотребнадзора, мы ограничиваем количество людей, одномоментно присутствующих на групповых занятиях.
С 1 июля 2020 г. групповые занятия будут проводиться по предварительной записи.
Запись осуществляется у администраторов на стойке ресепшен или по телефону 8 (495) 411 79 99

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
YOGA
85 мин
Александр Епихин
07:30
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.
BODY SCULPT
Елена Чугай
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Наталья Кубякина
11:00
4 эт., № 1400
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГФункциональная тренировка, нацеленная на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, большинство из которых мы не можем контролировать сознательно.
BODY SCULPT
Елена Чугай
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.
СУПЕР ТАЛИЯ
Наталья Рассадина
11:00
4 эт., № 1400
СУПЕР ТАЛИЯЗанятие, направленное на уменьшение объёмов талии и спины, а так же проработка прямых мышц живота с использованием различного фитнес-оборудования.
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
11:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽
FIT-BALL
Ирина Лычагина
11:00
4 эт., № 1400
FIT-BALLЗанятие с мячом, направленное на развитие тонуса мышц, координации движений. Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
BODY SCULPT
Татьяна Дронина
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.
FITNESS YOGA
Светлана Мищенко
12:00
4 эт., № 1400
FITNESS YOGAСинтез различных видов фитнеса (пилатеса, калланетики, стрейчинга, силовой аэробики, оздоровительной гимнастики) и йоги. Можно заниматься с любым уровнем подготовки.
МФР+КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ
Наталья Кубякина
12:00
4 эт., № 1400
МФР+КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИТренировка, направленная на расслабление напряжённых мышц, а так же включающая упражнения для выстраивания правильного положения тела.
FITNESS YOGA
Светлана Мищенко
12:00
4 эт., № 1400
FITNESS YOGAСинтез различных видов фитнеса (пилатеса, калланетики, стрейчинга, силовой аэробики, оздоровительной гимнастики) и йоги. Можно заниматься с любым уровнем подготовки.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Наталья Рассадина
12:00
4 эт., № 1400
ЗДОРОВАЯ СПИНАКомплекс упражнений из суставной гимнастики, пилатеса и стрейтчинга, направленные на укрепление и снятие напряжения мышц спины и позвоночного столба.
STRETCH
Наталья Рассадина
12:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
BODY BALLET
Ирина Лычагина
12:00
4 эт., № 1400
BODY BALLETАдаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений для улучшения осанки, гибкости и грациозности.
MIND BODY
Татьяна Дронина
12:00
4 эт., № 1400
MIND BODYУпражнения оказывают мягкое воздействие на тело, одновременно укрепляя его. Во время тренировки Вы осознаете каждое движение, сосредотачиваетесь на своих ощущениях, начинаете понимать, как функционирует Ваше тело, каждая его мышца.
AQUA
Светлана Мищенко
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Светлана Мищенко
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Наталья Рассадина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Наталья Рассадина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Ирина Лычагина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Татьяна Дронина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
14:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
14:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Ирина Лычагина
17:00
встреча в главном холле, занятие на территории
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА Популярный вид аэробной тренировки, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок. Занятие проходит на свежем воздухе, улучшает работу жизненно важных систем организма.
MIND BODY
Ирина Лычагина
18:00
4 эт., № 1400
MIND BODYУпражнения оказывают мягкое воздействие на тело, одновременно укрепляя его. Во время тренировки Вы осознаете каждое движение, сосредотачиваетесь на своих ощущениях, начинаете понимать, как функционирует Ваше тело, каждая его мышца.
BUMS+ABC
Наталья Кубякина
18:00
4 эт., № 1400
BUMS+ABCПервая половина тренировки – силовая проработка мышц ног, ягодиц и нижней части спины, вторая половина тренировки – укрепление мышц пресса.
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Ирина Лычагина
18:00
4 эт., № 1400
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫИнтенсивное занятие, направленное на стремительное расставание с лишними калориями. Рекомендуется для любого возраста и уровня подготовленности.
BOOTY PUMP $*
авторское занятие
Екатерина Чайковская
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
BOOTY PUMP $*Прокачка ягодичных мышц. Специальная тренировка для детальной проработки ног и ягодиц, каждое занятие – это новый комплекс с основным акцентом на низ!
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Ирина Лычагина
19:00
4 эт., № 1400
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАКомплекс упражнений, который вернет Вашим суставам утраченную амплитуду и работоспособность, а позвоночнику – гибкость.

ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*
авторское занятие
Игорь Симонов
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*Тренировки, разработанные на основе бокса, тай-бо, таэквондо и других единоборств. Программа занятий состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях. * - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
STRETCH
Наталья Кубякина
19:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
BOOTY PUMP $*
авторское занятие
Екатерина Чайковская
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
BOOTY PUMP $*Прокачка ягодичных мышц. Специальная тренировка для детальной проработки ног и ягодиц, каждое занятие – это новый комплекс с основным акцентом на низ!
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
YOGA
85 мин
Александр Епихин
19:00
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.

ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*
авторское занятие
Игорь Симонов
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*Тренировки, разработанные на основе бокса, тай-бо, таэквондо и других единоборств. Программа занятий состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях.
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
STRETCH
Ирина Лычагина
19:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
STRETCH
Ирина Лычагина
20:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
YOGA
85 мин
Александр Епихин
20:00
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.
ЦИГУН
Александр Епихин
20:30
2 эт., № 1230
ЦИГУНДревняя китайская система, нацеленная на оздоровление тела и ума. Движения становятся легкими, улучшается осанка, высвобождаются внутренние зажимы не только физические, но и психологические. Занятия цигуном улучшают качество жизни, а дыхательные упражнения – фигуру.

Понедельник

  • BODY SCULPT Елена Чугай · 4 эт., № 1400
    11:00
  • FITNESS YOGA Светлана Мищенко · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Светлана Мищенко · бассейн
    13:00
  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    14:00
  • BOOTY PUMP $* авторское занятие
    Екатерина Чайковская
    · 1 эт., тренажерный зал
    предварительная запись
    19:00

Вторник

Среда

  • BODY SCULPT Елена Чугай · 4 эт., № 1400
    11:00
  • FITNESS YOGA Светлана Мищенко · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Светлана Мищенко · бассейн
    13:00
  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    14:00
  • BUMS+ABC Наталья Кубякина · 4 эт., № 1400
    18:00
  • STRETCH Наталья Кубякина · 4 эт., № 1400
    19:00
  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    20:00

Четверг

  • СУПЕР ТАЛИЯ Наталья Рассадина · 4 эт., № 1400
    11:00
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА Наталья Рассадина · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Наталья Рассадина · бассейн
    13:00
  • BOOTY PUMP $* авторское занятие
    Екатерина Чайковская
    · 1 эт., тренажерный зал
    предварительная запись
    19:00

Пятница

  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    07:30
  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    11:00
  • STRETCH Наталья Рассадина · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Наталья Рассадина · бассейн
    13:00
  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    19:00
  • ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $* авторское занятие
    Игорь Симонов
    · 1 эт., тренажерный зал
    предварительная запись
    19:00
  • ЦИГУН Александр Епихин · 2 эт., № 1230
    20:30

Суббота

  • FIT-BALL Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    11:00
  • BODY BALLET Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Ирина Лычагина · бассейн
    13:00
  • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    18:00
  • STRETCH Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    19:00

Воскресенье

  • BODY SCULPT Татьяна Дронина · 4 эт., № 1400
    11:00
  • MIND BODY Татьяна Дронина · 4 эт., № 1400
    12:00
  • AQUA Татьяна Дронина · бассейн
    13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
AQUA
Светлана Мищенко
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Светлана Мищенко
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Наталья Рассадина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Наталья Рассадина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Ирина Лычагина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.
AQUA
Татьяна Дронина
13:00
бассейн
AQUAКомплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений с использованием специального оборудования.

Понедельник

  • AQUA Светлана Мищенко · бассейн
    13:00

Среда

  • AQUA Светлана Мищенко · бассейн
    13:00

Четверг

  • AQUA Наталья Рассадина · бассейн
    13:00

Пятница

  • AQUA Наталья Рассадина · бассейн
    13:00

Суббота

  • AQUA Ирина Лычагина · бассейн
    13:00

Воскресенье

  • AQUA Татьяна Дронина · бассейн
    13:00
No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
BODY BALLET
Ирина Лычагина
12:00
4 эт., № 1400
BODY BALLETАдаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений для улучшения осанки, гибкости и грациозности.

Суббота

  • BODY BALLET Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
BODY SCULPT
Елена Чугай
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.
BODY SCULPT
Елена Чугай
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.
BODY SCULPT
Татьяна Дронина
11:00
4 эт., № 1400
BODY SCULPTСиловая тренировка, направленная на проработку всех крупных групп мышц, с использованием различного вида отягощений.

Понедельник

  • BODY SCULPT Елена Чугай · 4 эт., № 1400
    11:00

Среда

  • BODY SCULPT Елена Чугай · 4 эт., № 1400
    11:00

Воскресенье

  • BODY SCULPT Татьяна Дронина · 4 эт., № 1400
    11:00
No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
BOOTY PUMP $*
авторское занятие
Екатерина Чайковская
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
BOOTY PUMP $*Прокачка ягодичных мышц. Специальная тренировка для детальной проработки ног и ягодиц, каждое занятие – это новый комплекс с основным акцентом на низ!
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
BOOTY PUMP $*
авторское занятие
Екатерина Чайковская
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
BOOTY PUMP $*Прокачка ягодичных мышц. Специальная тренировка для детальной проработки ног и ягодиц, каждое занятие – это новый комплекс с основным акцентом на низ!
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽

Понедельник

  • BOOTY PUMP $* авторское занятие
    Екатерина Чайковская
    · 1 эт., тренажерный зал
    предварительная запись
    19:00

Четверг

  • BOOTY PUMP $* авторское занятие
    Екатерина Чайковская
    · 1 эт., тренажерный зал
    предварительная запись
    19:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
BUMS+ABC
Наталья Кубякина
18:00
4 эт., № 1400
BUMS+ABCПервая половина тренировки – силовая проработка мышц ног, ягодиц и нижней части спины, вторая половина тренировки – укрепление мышц пресса.

Среда

  • BUMS+ABC Наталья Кубякина · 4 эт., № 1400
    18:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
FIT-BALL
Ирина Лычагина
11:00
4 эт., № 1400
FIT-BALLЗанятие с мячом, направленное на развитие тонуса мышц, координации движений. Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Суббота

  • FIT-BALL Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
FITNESS YOGA
Светлана Мищенко
12:00
4 эт., № 1400
FITNESS YOGAСинтез различных видов фитнеса (пилатеса, калланетики, стрейчинга, силовой аэробики, оздоровительной гимнастики) и йоги. Можно заниматься с любым уровнем подготовки.
FITNESS YOGA
Светлана Мищенко
12:00
4 эт., № 1400
FITNESS YOGAСинтез различных видов фитнеса (пилатеса, калланетики, стрейчинга, силовой аэробики, оздоровительной гимнастики) и йоги. Можно заниматься с любым уровнем подготовки.

Понедельник

  • FITNESS YOGA Светлана Мищенко · 4 эт., № 1400
    12:00

Среда

  • FITNESS YOGA Светлана Мищенко · 4 эт., № 1400
    12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
MIND BODY
Татьяна Дронина
12:00
4 эт., № 1400
MIND BODYУпражнения оказывают мягкое воздействие на тело, одновременно укрепляя его. Во время тренировки Вы осознаете каждое движение, сосредотачиваетесь на своих ощущениях, начинаете понимать, как функционирует Ваше тело, каждая его мышца.
MIND BODY
Ирина Лычагина
18:00
4 эт., № 1400
MIND BODYУпражнения оказывают мягкое воздействие на тело, одновременно укрепляя его. Во время тренировки Вы осознаете каждое движение, сосредотачиваетесь на своих ощущениях, начинаете понимать, как функционирует Ваше тело, каждая его мышца.

Вторник

  • MIND BODY Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    18:00

Воскресенье

  • MIND BODY Татьяна Дронина · 4 эт., № 1400
    12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
STRETCH
Наталья Рассадина
12:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
STRETCH
Наталья Кубякина
19:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
STRETCH
Ирина Лычагина
19:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
STRETCH
Ирина Лычагина
20:00
4 эт., № 1400
STRETCHКомплекс упражнений, основная цель которых – растягивание связок и мышц, а также повышение гибкости тела.

Вторник

  • STRETCH Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    20:00

Среда

  • STRETCH Наталья Кубякина · 4 эт., № 1400
    19:00

Пятница

  • STRETCH Наталья Рассадина · 4 эт., № 1400
    12:00

Суббота

  • STRETCH Ирина Лычагина · 4 эт., № 1400
    19:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
YOGA
85 мин
Александр Епихин
07:30
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.
YOGA
85 мин
Александр Епихин
19:00
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.
YOGA
85 мин
Александр Епихин
20:00
2 эт., № 1230
YOGACочетание традиционных восточных практик и нового динамичного подхода к выполнению различных асан. Занятия проходят по авторской программе “Сможет каждый!” для любителей “ленивой йоги”, направлены на снятие стресса, улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц, достижение баланса между телом и разумом.

Среда

  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    20:00

Пятница

  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    07:30
  • YOGA 85 мин
    Александр Епихин
    · 2 эт., № 1230
    19:00
No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
11:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
14:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*
персональное занятие 1-2 чел.
Светлана Мищенко
14:00
2 эт., № 1230
предварительная запись
АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $*Подходит для любого уровня подготовки, укрепляет мышцы, снимает нагрузки с позвоночника, восстанавливает кровеносную систему, улучшает гибкость суставов.
* - стоимость 1 занятие 3000₽, 4 занятия 9600₽, 6 занятий 14400₽

Понедельник

  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    14:00

Среда

  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    14:00

Пятница

  • АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ $* персональное занятие 1-2 чел.
    Светлана Мищенко
    · 2 эт., № 1230
    предварительная запись
    11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*
авторское занятие
Игорь Симонов
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*Тренировки, разработанные на основе бокса, тай-бо, таэквондо и других единоборств. Программа занятий состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях. * - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*
авторское занятие
Игорь Симонов
19:00
1 эт., тренажерный зал
предварительная запись
ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА/БОКС $*Тренировки, разработанные на основе бокса, тай-бо, таэквондо и других единоборств. Программа занятий состоит из изучения уникальных техник борьбы, созданных не для спортивных состязаний, а для применения в реальных жизненных ситуациях.
* - стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽

Вторник

Пятница

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Наталья Рассадина
12:00
4 эт., № 1400
ЗДОРОВАЯ СПИНАКомплекс упражнений из суставной гимнастики, пилатеса и стрейтчинга, направленные на укрепление и снятие напряжения мышц спины и позвоночного столба.

Четверг

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Ирина Лычагина
18:00
4 эт., № 1400
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫИнтенсивное занятие, направленное на стремительное расставание с лишними калориями. Рекомендуется для любого возраста и уровня подготовленности.

Суббота

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
МФР+КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ
Наталья Кубякина
12:00
4 эт., № 1400
МФР+КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИТренировка, направленная на расслабление напряжённых мышц, а так же включающая упражнения для выстраивания правильного положения тела.

Вторник

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Ирина Лычагина
17:00
встреча в главном холле, занятие на территории
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА Популярный вид аэробной тренировки, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок. Занятие проходит на свежем воздухе, улучшает работу жизненно важных систем организма.

Вторник

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
СУПЕР ТАЛИЯ
Наталья Рассадина
11:00
4 эт., № 1400
СУПЕР ТАЛИЯЗанятие, направленное на уменьшение объёмов талии и спины, а так же проработка прямых мышц живота с использованием различного фитнес-оборудования.

Четверг

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
Ирина Лычагина
19:00
4 эт., № 1400
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКАКомплекс упражнений, который вернет Вашим суставам утраченную амплитуду и работоспособность, а позвоночнику – гибкость.

Вторник

No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Наталья Кубякина
11:00
4 эт., № 1400
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГФункциональная тренировка, нацеленная на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, большинство из которых мы не можем контролировать сознательно.

Вторник

No Занятия available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
ЦИГУН
Александр Епихин
20:30
2 эт., № 1230
ЦИГУНДревняя китайская система, нацеленная на оздоровление тела и ума. Движения становятся легкими, улучшается осанка, высвобождаются внутренние зажимы не только физические, но и психологические. Занятия цигуном улучшают качество жизни, а дыхательные упражнения – фигуру.

Пятница

  • ЦИГУН Александр Епихин · 2 эт., № 1230
    20:30
No Занятия available!

$* авторские занятия

– проводятся ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ на стойке ресепшн или по телефону +7 495 411 79 99
– BOOTY PUMP, Восточные единоборства, Бокс (от 2 и не более 8 человек): стоимость 1 тренировки 800₽, 8 тренировок 5600₽
– АЭРО-ЙОГА В ГАМАКЕ  (персональные занятия 1-2 человека): стоимость 1 занятия 3000₽, 4 занятий 9600₽, 6 занятий 14400₽
– ТАЙ-БО, ZUMBA, BellDance: ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Вверх
×

Даты:

Количество гостей:

взрослые
дети от 3-х до 14 лет
дети до 3-х лет

Добавить оздоровительную программу:

ДаНет

Контактная информация