Лечебное голодание
На сегодняшний день лечебное голодание или метод разгрузочно-диетической терапии (РДТ) используется как эффективный метод лечения и профилактики различных заболеваний. Большое количество научных исследований показали эффективность применения краткосрочного голодания у пациентов с бронхиальной астмой, псориазом, так же эффективность разгрузочных дней доказана в научных работах по сердечно-сосудистым заболеваниям, например, при артериальной гипертонии. Для лечения пациентов с избыточным
Читать далееГолод: вред и польза
Некоторые люди считают, что в процессе голодания организм избавляется от токсинов и плохих веществ. Стоит ли практиковать голод и в чем его сила? В чем разница между голодом и аппетитом? Когда все говорят про здоровое питание, то важно не только, что мы едим – важно, когда мы не едим. Важны именно те промежутки между приемами
Читать далее